5 продуктов, которые вызывают зависимость (актуально во время самоизоляции)

5 продуктов, которые вызывают зависимость (актуально во время самоизоляции)

Всё чаще в социальных сетях можно заметить шутки на тему того, что во время самоизоляции самым популярным действием является поедание пищи. Материал расскажет о продуктах, которые вызывают самую настоящую зависимость. Если не хочется набрать 10 кг за месяц, рекомендуем ознакомиться с этим списком.

1. Выпечка, содержащая дрожжи

5 продуктов, которые вызывают зависимость (актуально во время самоизоляции)

Наркотик… / Фото: oetker.ru

Помните ли вы, как растёт дрожжевое тесто в лохани перед готовкой? Правильно: от добавления сахара. Когда вы употребляете достаточное количество дрожжевой выпечки, то в вашем кишечнике, будучи переваренной, она тоже начинает расти и требовать…. побольше сахара для роста. Таким образом, после употребления сдобы вам хочется ещё и ещё чего-то сладкого. А это чревато набором веса и сосудистыми заболеваниями. Если вы привыкли употреблять что-то из царства выпечки, лучше отдать предпочтение цельнозерновому хлебу (но только в качестве отдельного приёма пищи!).

2. Молочный шоколад, сладкие конфеты и батончики

5 продуктов, которые вызывают зависимость (актуально во время самоизоляции)

Это вызывает зависимость. / Фото: oz.by

Давайте перечитаем пункт 1 данного материала и дадим себе честный ответ, почему зависимость возникает. Привыкание провоцируем мы сами. Допустим, мы не хотим набрать вес. И ограничиваем себя в сладостях. Что происходит? Из-за отсутствия количества глюкозы в организме нас покидает энергия, появляется беспричинная усталость, в результате инстинктивно мы позволяем себе съесть кусочек молочного шоколада или конфету. Думаем, это невредно? Нет! Даже маленький кубик молочного шоколада способен резко поднять уровень сахара в организме, а через полтора часа он опускается ниже уровня, который был перед их употреблением, что вызывает нешуточный голод и наркотическую потребность в сладком.

Важно! Перейдите на горький шоколад как минимум с 72 процентами содержания бобов какао. Поначалу он будет казаться вам недостаточно сладким. Но уже через неделю вы привыкнете, и ещё через время любой молочный шоколад покажется вам слишком сладким, даже захочется запить водой или пожевать жевательную резинку. На выработку полезной привычки нужно время, но не так уж и много времени.

3. Пицца

5 продуктов, которые вызывают зависимость (актуально во время самоизоляции)

Плюс 7 кг за месяц карантина на пицце. / Фото: patee.ru



Пицца содержит всегда гремучую смесь продуктов, плюс специи. Итальянцы создали этот продукт, а они знают толк во вкусовых добавках. В древние времена почвы Италии не были самыми плодородными, поэтому жители данной местности предпочитали добавлять много специй в свою пищу, чтобы она казалась более вкусной. Все эти добавки в огромных количествах развращали пищевые рецепторы, в результате чего хочется есть их снова и снова. В данном случае, к сожалению, обычный бутерброд с колбасой оказывается менее вреден, чем изобилующая вкусовыми добавками и кучей продуктов пицца.

4. Сладкие йогурты

5 продуктов, которые вызывают зависимость (актуально во время самоизоляции)

Яд. Точка. / Фото: familyfriend.com

Йогурты с сахаром – это самый антиЗОЖ продукт, который можно только представить. Молочные бактерии вызывают брожение в организме. Но оно только тогда будет полезным и, как мы привыкли знать, МОЛОЧНОКИСЛЫМ, если оно будет действительно кислым, то есть без активного участия сахара. Сладкие йогурты вызывают у детей гипперактивность, у взрослых – вздутие живота и понос. Из-за содержания сахара (смотрим пункты 1 и 2 данного материала), начинается привыкание и зависимость. Одним словом, только йогурты без сахара полезны. И точка.

5. Копченая колбаса

5 продуктов, которые вызывают зависимость (актуально во время самоизоляции)

Вред и только вред. Можно раз в три недели. / Фото: xcook.info/

Такая зависимость может возникнуть оn частого употребления продуктов с большим содержанием жиров животного происхождения, к коим относится копчёная колбаса в первую очередь. Некоторые дамы начитались, что при болезненной менструации жирная пища вроде колбасы способна снять неприятные ощущения. Вот только данный эффект длится лишь пару часов, после чего вам снова придется отправиться к холодильнику. Судя по последним исследованиям ученых и диетологов, копченое мясо содержит фантастическое количество пищевых добавок и высокий процент крахмала, что колоссально вредит здоровью, добавляя вес и руша желудочно-кишечный тракт и сосуды.

6. Картофель

5 продуктов, которые вызывают зависимость (актуально во время самоизоляции)

Картофель можно есть раз в неделю. / Фото: produkt.by

Однажды знакомый сдал анализ крови и узнал, что в крови повышен сахар. Возникла острая необходимость загуглить гликемический индекс продуктов. На глаза попалась таблица содержания сахара в привычных продуктах. И знаете, какой продукт возглавил список по содержанию сахара? Картофель! Прием картофеля резко повышает содержание сахара в крови. И вот что интересно! Если съесть кусок торта, сахар падает через час, а если накушаться вареной картошки – сахар держится 3 часа. А если жареной картошки – то 6 часов. А давайте добавим к проблеме высочайшее содержание крахмала в картофеле? Повод задуматься…

ПодписатьсяКомментировать

  • ← Предыдущая тема
  • |
  • Следующая тема →
  • Весь список тем

Дачно-огородные радостиКак украсить сад подручными материалами: 10 идей, которые не теряют актуальности

5 продуктов, которые вызывают зависимость (актуально во время самоизоляции)

Сад и дачный участок — это не только место, где выращивают всякие вкусности. Это еще и островок уюта, единения с природой и естественной красоты. Именно поэтому к его украшению следует подходить со всей душой. Для этого необязательно тратить много денег, главное подключить фантазию и вдохновение. 

1. Дух моря

5 продуктов, которые вызывают зависимость (актуально во время самоизоляции)

Выглядит очень стильно и необычно. /Фото: i.pinimg.com

С помощью морской гальки можно сделать свой дачный участок более привлекательным и оригинальным. Даже простой горшок, ведро или кастрюля станут настоящим украшением, если их таким образом обклеить галькой. Для этого можно использовать клей их горячего пистолета или строительный раствор для поклейки камня. Один минус в таком способе декорирования: гальки понадобится очень много.

2. Кирпичная кладка

5 продуктов, которые вызывают зависимость (актуально во время самоизоляции)

Кирпич в саду всегда пригодится, да и во дворе тоже. /Фото: i1.wp.com

Кирпич — своеобразный строительный материал, который в качестве декорирования всегда выглядит очень эффектно. Даже если его немного, можно сделать необычную дорожку посреди сада или украсить придомовую территорию. Главный секрет красоты: использовать нестандартные орнаменты и сочетания. Не обязательно делать дорожку цельной, можно организовать отдельные «островки» из кирпича прямо в газоне или засыпать промежутки гравием — будет отлично смотреться.

3. Лиственная дорожка

5 продуктов, которые вызывают зависимость (актуально во время самоизоляции)

С помощью бетона и фантазии можно придумать массу оригинального. /Фото: i1.wp.com

Природа — самый лучший изобретатель всего самого прекрасного. Человеку не нужно прилагать много усилий, чтобы сделать что-то красивое, достаточно просто повторить. Воплотить в жизнь идеи природы поможет достаточно простой лайфхак. Из бетона можно самостоятельно сделать неповторимые плитки в точности напоминающие листья. Для этого к уже слегка застывающему, нежидкому бетону, нужно приложить крупный лист, например, лопуха. Все прожилки пропечатаются и застынут. Придать плитке еще более эффектный вид поможет краска, она подчеркнет все переходы.

4. Несколько уровней

5 продуктов, которые вызывают зависимость (актуально во время самоизоляции)

Неровность участка можно превратить в достоинство, а не в недостаток. /Фото: priceless-magazines.com

Участок на нескольких уровнях — это не только оригинально, но еще и практично. На каждом отдельном участке можно посадить отдельный вид растения, за которым будет удобно ухаживать. Дорожка будет смотреться эффектно, если ее представить в виде лестницы с небольшими площадками. В качестве покрытия можно использовать гальку, природный камень, плитку, кирпич или другие материалы или их сочетания.

5. Цветочная арка

5 продуктов, которые вызывают зависимость (актуально во время самоизоляции)

В саду цветов много не бывает. /Фото: i.pinimg.com



Кто сказал, что арка на участке должна быть на входе или в переходе в другую зону огорода? Ее вполне можно поместить и по центру, чтобы сделать акцентный декор из цветов. Растения не обязательно оформлять в простую клумбу. Сад — это особое место для творчества, где любые идеи можно воплощать в жизнь даже из подручных средств. Для создания арки отлично подойдут брусья, проволока, прутья или остатки мебели.

6. Деревянная красота

5 продуктов, которые вызывают зависимость (актуально во время самоизоляции)

Что может смотреться более органично на дачном участке, чем дерево? /Фото: greenmoxie.com

Плитка из дерева — это совершенно экологичное и невероятно стильное решение для сада. Дорожка, сделанная из спила дерева, смотрится очень эффектно и необычно и редко встречается на дачных участках. Таким декором точно можно удивить соседей. А сделать его чрезвычайно просто, главное, чтобы под рукой оказалась электропила и сухое дерево, желательно потолще.

7. Эксклюзивная плитка

5 продуктов, которые вызывают зависимость (актуально во время самоизоляции)

Никаких повторов, только оригинальность и стиль. /Фото: diz-cafe.com

Стиль и внешний вид плитки можно придумать самостоятельно. Не обязательно покупать в магазине приевшиеся виды плиток для дорожки. Для изготовления собственных вариантов понадобится бетон, форма, которую можно соорудить из брусьев или остатков металла, а также немного терпения и свободного времени. Такая дорожка точно не надоест своими стандартными плиточками в ближайшие пару лет.

8. Нестандартная лавочка

5 продуктов, которые вызывают зависимость (актуально во время самоизоляции)

Еще один креативный способ обыграть неровность участка. /Фото: i0.wp.com

Если вам не повезло с участком или хочется облагородить новую зону отдыха, стоит присмотреться к этому лайфхаку. Вполне можно сделать насыпь в виде холмика самостоятельно, а край стабилизировать с помощью природных камней и металлической сетки. Если оборудовать сверху лавочку, то получится уникальная зона для релакса.

9. Плавность в моде

5 продуктов, которые вызывают зависимость (актуально во время самоизоляции)

Простое, но очень стильное решение для дачного участка. /Фото: i1.wp.com

С помощью гравия или некрупного камня можно облагородить любую клумбу. Чтобы композиция смотрелась максимально оригинально, не стоит останавливаться на привычных формах квадрата, круга или прямоугольника. Красивая волна с зелеными насаждениями возле забора станет настоящим свежим морем для вашего дачного участка.

10. Шлакоблок для клумбы

5 продуктов, которые вызывают зависимость (актуально во время самоизоляции)

Не только оригинально, но еще и удобно. /Фото: i1.wp.com

Если в гараже или в кладовке залежалась парочка лишних шлакоблоков, то вполне можно использовать их с удобством для насаждений. Они помогут оградить любую клумбу или насаждения, да еще и послужат отдельными «горшочками» для небольших растений, которые можно высадить в оригинальном порядке.

ПодписатьсяКомментировать

  • ← Предыдущая тема
  • |
  • Следующая тема →
  • Весь список тем

Дачно-огородные радостиМелкие пакости

5 продуктов, которые вызывают зависимость (актуально во время самоизоляции)

Май – дачи, огороды. Наконец-то тепло. Пока карантин, работа на грядках закипела вовсю. Не все могут рассаду вырастить сами, поэтому одна надежда -рынок. В 120 км от нашего городка находится тепличный комплекс и каждую весну они ездят по населенным пунктам со своей продукцией. Мы всегда их ждем, потому что рассада у них крепенькая, уже закаленная( если кто не знает, то она некоторое время выдерживается без укрытия и уже адаптирована к погодным условиям). Вчера поехали с мужем и стали свидетелями человеческой подлости. Женщина лет 50-и купила рассаду, нахваливала, говорила, что только их ждала, у других не покупала. Потом расчиталась и спрашивает- "А как же вы проехали, ведь карантин, никого без пропусков не пускают?" Продавец сказала, что у них оформлены все документы на продукцию, разрешение, пропуск и их проверяла милиция на въезде в наш городок. Так эта покупательница тут же позвонила в милицию, сообщила о вопиющем факте нарушения карантина. Приехала милиция, при  ней опять проверили продавцов, сказали, что все нормально, работайте дальше спокойно.  Эта дама всё крутилась рядом, ждала, наверное , спектакля.  Так противно было на неё смотреть! Почему не спросила до покупки? Продавцы нам сказали, чтобы мы их больше не ждали, не приедут они больше к нам. Жалко, у них всегда самая хорошая рассада.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Дачные дела
Добавить комментарий

:) :D :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.